676 berichten / 0 nieuw
afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Gab61 schreef:
Sjakkie, wat gaaf dat je dat deel alvast voor elkaar hebt. En relax! Als je inschrijving wordt toegekend, dan heb je nog een jaar de tijd om te trainen.
[kiss] Gab61

Nou daar beginnen we dan maar mee, met het trainen... :roll:

WANT

Hoi 'Sjakkie'

Wat een verhaal! Het is toch ongelooflijk dat je met dit evenement in je hoofd zelf getroffen wordt door borstkanker! Goed te horen dat je inmiddels door de molen gegaan bent en naar ik aanneem weer goed hersteld bent.

Natuiurlijk gaan we door volgend jaar en gaan er een nog groter spectakel van maken waarbij nog meer fantastische mensen betrokken zijn en deelnemen aan onze gezamenlijke strijd tegen kanker.

De details van de opzet voor 2008 worden na 7 juli op de site gezet. Meer teams en meer individuele deelnemers zal het gaan worden. Vooral de estfetteteams waren geweldig dus daar gaan er veel meer van komen. Maak bedrijven dus alvast gek want deelname is zeker (ruimte genoeg!). Wat betreft de voorwaarden en wat sponsoren terugkrijgen kun je op de site kijken bij sponsoren. Daar staan in grote lijnen wat je een sponsor kunt aanbieden als houvast.

Hou de site in de gaten want daar verschijnt snel meer info!

Tot gauw
Coen

[dans] [dans] [dans] [dans]

Ennuh Gab... je bent nog steeds meer dan welkom mocht het echt gaan kriebelen [kiss]

Offline
Berichten: 766

Sjakkie, wat gaaf!!!!
Uh, ik hou me voorlopig even rustig op de achtergrond. If you don't mind. Maar dit is wel heel leuk Sjakkie.
Heb je inmiddels al een keuze kunnen maken in de snoepwinkel van Schouten? Of al eens bij Plieger gekeken?

Hou ons op de hoogte. Ik vind dit super. Zit met een enorme grijns op mijn gezicht.
Moet nu even weg. Zoladex laten zetten. Bluh!

Offline
Berichten: 2045

Whauw Sjakkie.
You are getting serious!!!
Wat goed!
Maar ook wat spannend.
Ik ga je volgen.
Hou ons op de hoogte.
Ik vind je HELEMAAL SUPER!!!

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Gab61 schreef:
Heb je inmiddels al een keuze kunnen maken in de snoepwinkel van Schouten? Of al eens bij Plieger gekeken?

Ik heb een mooie fiets van Ridley gezien (Triton S), maar het 'huismerk' van Schouten heeft ook een hele mooie fiets die geschikt is voor mijn lengte en voor het doel. Bovendien kunnen ze de fiets dan helemaal opbouwen in alle mogelijke variaties die ik zou willen. Dure hobby is het wel :shock: maar ik heb het er wel voor over :wink:

Die grijns van jou heb ik ook al de hele dag [bigsmile]
(ik ben trouwens wel blij dat ik service aan huis heb met de zoladex... errug relaxed is dat)

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

mika schreef:
Whauw Sjakkie.
You are getting serious!!!
Wat goed!
Maar ook wat spannend.
Ik ga je volgen.
Hou ons op de hoogte.
Ik vind je HELEMAAL SUPER!!!

:oops: en het nou nog maar gaan waarmaken... 8-[

Offline
Berichten: 4229

Wikipedia schreef:
The climb up Alpe d'Huez is 13.8 km at an average gradient of 8.1% with 21 hairpin bends.

Las ook iets over sommige stukken wel 12% stijgingspercentage. Niet lang, wel zwaar dus. Succes met trainen!

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Bergamot schreef:
Wikipedia schreef:
The climb up Alpe d'Huez is 13.8 km at an average gradient of 8.1% with 21 hairpin bends.

Las ook iets over sommige stukken wel 12% stijgingspercentage. Niet lang, wel zwaar dus. Succes met trainen!

ik heb zelfs 14% horen noemen [shock]
Het trainingsprogramma ligt er al en dat is verbazingwekkend veel fietsen op een lage hartfrequentie... kracht mag hooguit 1 keer in de week. Ik begin bij het 'nog nooit op de fiets gezeten' programma en daarna ga ik naar het zwaardere werk. Eerst maar eens wennen om echt kilometers in de beentjes te krijgen. Die 7.5 km naar mijn werk zetten niet echt zoden aan de dijk natuurlijk [bigsmile]

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Alpe D'Huez update :D

fietsie is besteld (frame maat XS hahaha, smurfframe dus), datum staat vast; 5 juni 2008, contact met de organisatie is er nu regelmatig :shock:

We zijn tot nu toe met zun viertjes, 2 collega's, 1 van mijn broers en ik zei de gek :roll: Dat betekend twee keer per persoon de berg op om aan de 8x te voldoen die we willen gaan halen.

8 oktober ga ik voor het eerst medefietsers ontmoeten als de cheque van dit jaar overhandigd wordt aan de KWF. Het is nu echt echt.... ik ga gewoon de Alpe D'Huez op [shock] [bigsmile] (ik lijk wel niet goed)

afbeelding van Tooske_5902
Offline
Berichten: 635

[shock].................wat goed van je zeg, maar weet gij wel hoe hoog die is??? Assik die op de veletisie zie dan krijg ik al hoogtevrees [grinnik][shock]

Maar sjapoo hoor Sjakkie, petje af =D> =D>

[kiss]

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

:lol: het mooie is dat ik enorm hoogtevrees heb #-o Ik ga dus erg veel tegen de bergkant aan fietsen heb ik me zo voorgenomen en terug ga ik wel lopen [bigsmile] :-w

afbeelding van Tooske_5902
Offline
Berichten: 635

sjakkie schreef:
:lol: het mooie is dat ik enorm hoogtevrees heb #-o Ik ga dus erg veel tegen de bergkant aan fietsen heb ik me zo voorgenomen en terug ga ik wel lopen [bigsmile] :-w

[bigsmile] je bent echt niet goed jij hoor hahahahaha.........lopend met je fiets op je nek :-w :-w :wink:

Offline
Berichten: 766

Hé Sjakkie, super! Ik ben heel benieuwd naar je fiets. Hoop dat je er veel plezier van zult hebben.

En die Alpe d'Huez; spannend hoor. Maar het zal je vast lukken.

Offline
Berichten: 2045


sjakkie schreef:
Het is nu echt echt.... ik ga gewoon de Alpe D'Huez op [shock] [bigsmile]..

Sjakkie, je bent een kanjer!
Ik ga je zeker volgen.
Ik ben zo benieuwd naar je ervaringen.

Enne, wat die hoogtevrees betreft; Je hebt zoveel andere dingen te doen op die berg (wat dacht je van fietsen) dat je daar vast niet aan denkt :wink:

Offline
Berichten: 788

Sjakkie, super !!

Wat voor een fiets heb je gekocht ?
Details !!
Ik zit helemaal tussen de superenthousiaste fietsers: naast manodje is nu ook mijn directe college besmet met het fietsvirus en net als manodje is ze altijd bloedfanatiek.
Ik hoor de hele dag niets anders dan allerlei fietsmerken, schijfremmen, hydraulische remmen, ze laat me op google mpas de route zien die ze heeft gereden.
Ik moet er wel om lachen.

Maarre ... ben benieuwd naar jouw smurfenfiets (en eventuele accessoires als helmpie enzo)

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Nou vooruit ff smijten met technische details dan...

Het is een Ridley Triton S met een slooping frame (= naar het zadel toe iets aflopend, makkelijk met afstappen als je zulke korte pootjes hebt :-w )
Het is een aluminium frame met carbon voorvork.
Er zit een Shimano 105 groep op met drie tandwielen voor, om net ff meer te hebben als ik de berg op ga. Speciaal dameszadel erop want onze botjes zitten nu eenmaal net ff anders als bij de heren. Verder heb ik racepedalen die meer steun geven buiten mijn spd plaatjes om, zodat je eventueel staand klimmend ook wat lekkerder doet.

De fietsschoenen had ik al gehaald, ook voor het spinnen en de fietsbroek was ook al aanwezig in het assortiment. Op het verlanglijstje staat nog wel een fiets/hartslagmeter zodat ik puur op hartslag kan gaan trainen.

Ow ja het frame is wit met zilvergrijs [bigsmile]

Offline
Berichten: 788

sjakkie schreef:
Ow ja het frame is wit met zilvergrijs [bigsmile]

Kijk, dát is nou een detail wat wij vrouwen wilden weten, hahaha.

Offline
Berichten: 766

sjakkie schreef:
Het is een aluminium frame met carbon voorvork.
Er zit een Shimano 105 groep op...

Odje, er zijn ook vrouwen die deze informatie interessanter vinden dan de kleur van de fiets :wink: .

Sjakkie, mijn broer heeft afgelopen weekend de Alpe d'Huez beklommen! Als onderdeel van de Marmotte. Ik stuur je een pb.

Offline
Berichten: 916

Ik wil graag weten wat voor wielen en banden erop zitten :-k [bigsmile]

Nee hoor, Sjak, ik vind het onwijs goed van je dat je ervoor gaat. [dans] [kiss]

Offline
Berichten: 766

Sjakkie!!! Vandaag met manlief naar Kijkduin gefietst. Doordat hij een gebroken spaak had, kwamen we bij 'jouw' rijwielhandelaar terecht. Vroeg of jouw fiets al klaar was. Maar dat duurt nog even hè.

Hij wist uit zichzelf te vertellen dat jij de vrouw bent die de Alpe d'Huez wil gaan beklimmen. Ik weet niet of hij op de hoogte is dat jij borstkanker hebt. En of hij de link dus kon leggen met de-Amazones. Ik droeg vandaag namelijk mijn Amazone wielershirt.
Daar had ik vandaag behoefte aan. :cry:

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

He Gab, geweldig zijn ze daar he... hij weet van zoveel mensen precies welke fiets ze hebben gekocht. Hij kan je gelijk plaatsen. Daarom heb ik er ook voor gekozen om daar mijn fiets te kopen :wink:

En ja het duurt denk ik nog wel ruim een week in ieder geval. Maar ik heb geduld :-w :^o

Hij weet wel dat ik kanker heb gehad, maar niet welke versie :-k Het was meer in het praten over de stand van het stuur dat het ter sprake kwam. Ik wil namelijk niet te diep zitten ivm mijn regelmatig pijnlijke ribben. Vertelde dus dat ik bestraald ben geweest en toen viel zijn kwartje wel ivm Alpe D'huez.

En dat van dat shirt snap ik helemaal... ik deed het met mijn cap [troost] [kiss]

Offline
Berichten: 766

sjakkie schreef:
En dat van dat shirt snap ik helemaal... ik deed het met mijn cap [troost] [kiss]

Onmacht, verdriet enz. over het overlijden van weer een van de Amazones. Ook al heb ik haar niet persoonlijk gekend.
Denkend aan Jerry, de Amazones die hetzelfde lot vrezen en alle anderen heb ik bewust het shirt gedragen gisteren.

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

IK HEB MUN FIETS [bigsmile] [bigsmile]

Kom ik in de zaak, krijg ik een kaartje overhandigd van een erg lieve Amazone die me veel succes met mijn fiets wenst :D Ik was zo mogelijk nog blijer gelijk :wink: Dank je wel wijffie, vond het een erg lief gebaar [kiss]

Offline
Berichten: 2045

Geniet van je nieuwe fiets Sjakkie!!!
Ik wens je heel veel fijne en vooral onvergetelijke kilometers.
ENJOY!!!

Offline
Berichten: 788

Wat een leuk gebaar, dat kaartje.

Heel veel fietsplezier, Sjakkie !

Offline
Berichten: 447

.......en nu lekker trainen voor de grote berg (kan even niet op de naam komen) :oops:

Veel plezier met je fiets, Sjakkie..............

Offline
Berichten: 4265

Sjakkie, én ? Hoe bevalt ie ?

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Heb vanochtend de eerste 35 kilometers weggetrapt. Via Hoek van Holland naar Maassluis en dan via 's Gravenzande weer terug. In een uurtje :shock:
Het fietst wel heel erg makkelijk hoor... ik heb nu alleen spierpijn in mijn triceps #-o dat was wel het laatste wat ik verwacht had [bigsmile]

Morgenochtend vroeg op en voor het echt warm wordt maar weer wat kilometertjes trappen. Het is nog veel leuker als ik gedacht had [dans]
(maar ben ook nog niet aan het klimmen natuurlijk :-w :-$ )

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Marjon schreef:
.......en nu lekker trainen voor de grote berg (kan even niet op de naam komen) :oops:

Veel plezier met je fiets, Sjakkie..............

Alpe D'Huez heetie scheet... :wink:

http://www.alpe-dhuzes.nl/templates/mercury.asp?page_id=1473

Offline
Berichten: 2045

Ik zag vorige week op TV de groep die dit jaar de Alpe d'Huez heeft beklommen.
Ik moest direct aan je denken! ( ik heb Menno gelijk vol trots verteld dat een van de amazones dat ook gaat doen volgend jaar!!! :wink: )
Wat een enorm bedrag is er opgehaald zeg!
Hoe zit het met de voorbereidingen, de training?
Ik ben benieuwd hoe het loopt.

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

3 november hebben we de eerste rennersbijeenkomst. Dat wordt even aan elkaar snuffelen enzo [bigsmile] en we gaan 's middags nog een 'stukkie' fietsen (ergens tussen de 60 en 100 km :lol: )

Trainen gaat redelijk goed. Ik heb met het oog op het vroeg donker worden een fietstrainer gekocht. Daar kan je je racefiets in klemmen en dan (voor de teevee) je kilometertjes draaien. Volgens schema moet ik nu zo'n 6 uur per week fietsen in verschillende hartfrequenties en dat lukt goed. Ik heb zelfs wat weekjes overgeslagen omdat de eerste weken van het schema wel erg makkelijk gingen.

Sponsorgeld zou meer mogen zijn :? maar ik blijf stug volhouden. Maar als er nog mensen/bedrijven zijn die bij willen dragen Ze zijn van harte welkom [grinnik]

E inderdaad een gigantisch bedrag is er opgehaald... zat helemaal trots te wezen voor de teevee [bigsmile] Ik begin nu toch wel de kriebels in de buik te krijgen. Komt erg dichtbij opeens voor mijn gevoel. Maar daar weet je zelf alles van denk ik met het trainen voor de marathon :wink:

Offline
Berichten: 2045

Wanneer is het precies???

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

5 juni 2008 pas, dus ik heb nog wel ff [grinnik]

Offline
Berichten: 788

Da's al over zevenenhalve maand ... :shock: [bigsmile]

Offline
Berichten: 916

:shock: Dan al :shock: Ga ik vast aanmoedigen [grinnik]

Yo Sjakkie, yo Sjakkie, yo Sjakkie [bigsmile]

Hoe vaak ben je van plan naar boven te gaan eigenlijk :?:
Als je niet te vaak gaat wil ik je wel sponsoren [grinnik]

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

MarinaB schreef:
Hoe vaak ben je van plan naar boven te gaan eigenlijk :?:
Als je niet te vaak gaat wil ik je wel sponsoren [grinnik]

Ik ga zo vaak mogelijk proberen(6 keer dus), maar omdat ik nog nooit op zo'n niveau geklommen heb, vind ik het heel moeilijk om in te schatten hoe vaak dat dan zal zijn. [skepti]
We hebben als team dan ook besloten om er geen 'zoveel keer per bekimming' aan te hangen, maar gewoon voor 1 bedrag te gaan. Dan beloven wij dat we er alles aan doen om zoveel mogelijk waar voor dat geld te geven [grinnik]

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Gisteren de eerste deelnemersbijeenkomst gehad in Amersfoort. En hoe ga je overbrengen hoe indrukwekkend dat was.... Godsonmogelijk. Het horen van ieders verhaal over het hoe en waarom van het mee willen doen aan deze actie zorgden voor kippevel, tranen... maar ook voor lachsalvo's. Zoveel mensen gaan in gedachten mee op de fictieve bagagedragers die berg op. Het was een soort Amazonemeeting in het kwardraat [bigsmile]

Natuurlijk hield ik het niet droog..ook niet toen ik ons team moest voorstellen. Ik was er al bang voor maar had er ook maling aan. Iedereen die daar zat weet (en na gisteren helemaal..) hoeveel impact deze kloteziekte op je heeft.

140 man/vrouw was er gekomen en dat waren ze nog geeneens allemaal :-|

Ik was al vastbesloten maar nu.... het zal godomme lukken om dat geld bij elkaar te krijgen. En dan heb ik het geeneens meer over die 10.000 die we moeten hebben, maar ik wil voor de 25.000 gaan. Als je beren van kerels in elkaar ziet storten omdat ze vertellen over een kindje van 5 uit hun klas dat overleden is weet je dat het nodig is om je hier voor de volle 100% voor in te zetten.

Ik heb het voor elkaar gekregen om aandacht te krijgen voor ons team in de vakbladen voor grafici.. nu een oproep tot sponsering. Vlak voor we gaan of in het voorjaar een stuk als reminder en als we terugkomen met het ervaringsverhaal.

Wat me overigens opviel was dat we daar ook al met drie jonge vrouwen met borstkanker aanwezig waren. Lotgenotes vallen toch altijd meer op :wink: Na wat aan het rekenen te zijn geslagen heb ik de conclusie getrokken dat ik niet meer in die lage statistiekcijfers geloof over jonge vrouwen met borstkanker.. Nou was het niet gek dat ik juist daar lotgenotes tegenkom.. maar ik kom ze te vaak spontaan tegen en hoor er ook te vaak over om er nog in te geloven dat het echt een kleine groep is... Lijkt me stug dat we allemaal de rotte pech hebben gehad dat we ongeveer in dezelfde tijdsspanne dit ontwikkeld te hebben. :-k

O ja we hebben ook nog gefietst.... afstand geen probleem maar 35 kilometer per uur halen mijn beentjes toch nog niet voor langere tijd. En gelukkig was ik niet de enige die dat niet haalde. We hebben dus maar een afgesplits groepje gemaakt en op ons eigen tempo 60 kilometer gereden met navigatie aan [bigsmile] , anders hadden we waarschijnlijk nu nog rondgereden. Het moet trouwens niet gekker worden... navigatie op de fiets....

Offline
Berichten: 4265

Há, stoere, eindelijk weer een fietsbericht van jou.
Stoere mannen huilen ook, zeggen ze toch. Nou stoere vrouwen huilen ook. Dat wist je nog niet hé ? :wink: Kei, kei, keigoed !

afbeelding van nachtvlinder
Berichten: 302

hihi navie op de fiet is helemaal nog niet zo slecht hoor, ik kon hem al gebruiken als ik ge lopen :wink:
en verders wil ik je alleen laten weten dat ik bewondering heb =D> =D> =D>

Offline
Berichten: 639

Hé fietsbikkel! Weet je dat ik je écht bewonder? Net als die amazones die hardlopen... ik vind het zó bewonderingswaardig dat jullie dit presteren (zal wel zijn omdat ik zelf (nog) niet al te fit ben, maar ik zie het mezelf ook niet doen :oops: ).

(Was Jeroen er nog met zijn clubje? Kan/gaat hij je nog helpen in de voorbereiding? Ga je 15 december nog fietsen voor het KWF bij de TFE??)

Dikke kus van mij en nogmaals: Klasse [ok]

Groetjes van degene die standje 4 op de fiets al een héle prestatie vindt :lol:

Offline
Berichten: 1768

Na de bijeenkomst is je doel vast nog veel meer gaan leven!
Ik krijg al kippenvel als ik erover lees.

Succes met trainen!! [kiss]

Offline
Berichten: 788

naia schreef:
Ik krijg al kippenvel als ik erover lees.

Dat had ik nou ook, dus laat staan als je er bij bent en zélf gaat fietsen.
Supergoed, wijffie [ok]

Offline
Berichten: 447

Ben ook super trots op je, Sjakkie..........op je energie maar ook op je instelling, [kiss]

Offline
Berichten: 1175

Hardstikke goed Sjakkie!!
Heel veel succes en plezier met het trainen!!

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

MarjonD schreef:

(Was Jeroen er nog met zijn clubje? Kan/gaat hij je nog helpen in de voorbereiding? Ga je 15 december nog fietsen voor het KWF bij de TFE??)

Jeroen was er niet (hij heeft nog geen fiets :-$ ), wel de teamcaptain van hun team. En Jeroen helpt mij indirect door zijn lessen met de klemtoon op klimmen te geven :wink: Ik heb gezegd dat als er voldoende animo door andere fietsers is ik mijn plaatsje graag afsta. Ik ga natuurlijk die berg al op en alles wat anderen daar bovenop aan kunnen bijdragen is mooi meegenomen. Maar ik ga in ieder geval aanmoedigen [ok]

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

naia schreef:
Na de bijeenkomst is je doel vast nog veel meer gaan leven!
Ik krijg al kippenvel als ik erover lees.

Succes met trainen!! [kiss]

ik sta weer een stuk spontaner in het leven tegenwoordig :wink: was dat in de loop van de tijd wat kwijtgeraakt... nou nog dat gevoel blijven vasthouden he [grinnik]

Offline
Berichten: 766

Hé Sjakkie, heb je vanavond 'Try before you die' ( :oops: Ja sorry, da's nu eenmaal de titel van het programma.) gezien? Daarin deden 4 presentatoren een wedstrijdje op, je raad het al, de Alpe d'Huez. Leuk om te zien natuurlijk. En ik moest meteen aan jou denken.

Goed verslag over die bijeenkomst Sjakkie. Hier ook een brok in de keel bij het lezen ervan. Maar wat zullen jullie met z'n allen enorm gemotiveerd zijn het volgend jaar te volbrengen.
Met de juiste training gaat het je vast lukken Sjakkie. :wink:

[kiss] Gab61

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

Ik ga maar eens snuffelen op uitzending gemist :-k

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

:D zelfs op de Alpe D'Huzes site komen wij ook voorbij dames... [grinnik]

http://alpedhu.live.remotion.nl/templates/mercury.asp?page_id=1476&team=38

Offline
Berichten: 4265

O help, ik moet er ineens van huilen, van je verhaal :cry: :cry: :cry: Soms komt het ineens boembats binnen.
Maar het is prachtig.
[kiss] Ellen

afbeelding van sjakkie
Berichten: 872

ellenk schreef:
O help, ik moet er ineens van huilen, van je verhaal :cry: :cry: :cry: Soms komt het ineens boembats binnen.
Maar het is prachtig.
[kiss] Ellen

ja.. nu krijg jij mij ook ff aan het janken :oops: [kiss]

Offline
Berichten: 453

Pffff :cry: Wat heeft het leven toch veel mooie momenten!

Pagina's